دانلود پاورپوینت ایمنی کلاس تربیت بدنی و ورزش
این محصول در قالب پاورپوینت و قابل ویرایش در 14 اسلاید می باشد. اسلاید 3 شرکت روز افزون دانش آموزان در فعالیت های ورزشی داخل وخارج مدرسه بدون رعایت اصول ایمنی ممکن است پتانسیل آسیب پذیری آنان رادر محیط های آموزشی افزایش دهد .اگر چه اطلاعات دقیقی از میزان بروز حوادث ورزشی دانش آموزان در دسترس نیست ولی معلمان می توانندبا رعایت برخی از نکات ساده به حفظ سلامتی وافزایش لذت وشادی دانش آموزان کمک کنند اسلاید 4 درد های دوران رشد برخی از دانش آموزان ممکن است در ساعات تربیت بدنی از دردهایی در قسمت ه ...
دانلود پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها
این محصول در قالب پاورپوینت و قابل ویرایش در 13 اسلاید می باشد. اسلاید 2 حرکات کششی ماهیچه ها کشش ماهیچه ها بخش کلیدی یک برنامه ورزشی است. حرکات کششی قبل از رفتن به محل کار (اگر ماهیچه های سفت و آسیب دیده دارید) می تواند بدن را برای کار آماده کند. حرکات کششی بعد از کار دامنه حرکت مفاصل را افزایش می دهد. به طور کلی حرکات کششی باعث انعطاف پذیری، تعادل و هماهنگی بدن می شود. حرکات کششی را باید به آرامی انجام داده و در هوای آزاد تنفس کنید ( نفس خود را نگه ندارید ) ، با حرکات کششی دردناک نپ ...